SEU FUTURO É HOJE

SEU FUTURO É HOJE
Abra os olhos a cada manhã e reconheça: O futuro chegou! Escreva sua página hoje!

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Nova Central de Atendimento

Informamos a todos os nossos clientes e parceiros que a Rharomasy conta com sua nova central de atendimento para melhor atender.
Agora contamos com mais um canal de comunicação para poder tirar todas as dúvidas e realizar agendamentos com toda a comodidade merecida.
O novo número é:
(011)2801-2612

terça-feira, 2 de novembro de 2010

GEL REDUTOR FUNCIONA???

Nas academias é comum as alunas passarem gel na barriga, envolvem a região com filme plástico e correr para a esteira ou para as aulas, sonhando com a cintura mais fina.
O suor, sem dúvida, aumenta. Mas será que a queima de gorduras realmente dá uma acelerada?

COMO O GEL AGE?
Na verdade, O GEL REDUTOR NÃO QUEIMA GORDURA. Ele simplesmente impede que novos adipócitos (células que acumulam gordura) sejam formados.

A cafeína é sem dúvida a substância que mais se destaca nesse sentido. 
Com efeito cientificamente comprovado, ela é capaz de bloquear a enzima responsável pelo desenvolvimento das células de gordura. 
Outros componentes como a L-carnitina, alcachofra, centelha asiática e ginko-biloba também trazem resultados, mas graças a uma ação de ativadores da circulação arterial, venosa e linfática.
A celulite, de forma simplificada, não passa de um tecido congestionado, com baixa vascularização (a gordura comprime a circulação). Então, quando o sangue volta a passar regularmente, a tendência é que o problema diminua.

SEM DIETA E EXERCÍCIOS FÍSICOS, COSMÉTICO NENHUM FAZ EFEITO
O cigarro e consumo hormônios (anticoncepcionais ou pílulas de reposição) também interferem na eficácia dos tratamentos estéticos.
Não podemos esquecer que JAMAIS devemos utilizar qualquer cosmético sem o acompanhamento de um médico ou terapeuta habilitado, assim evitamos acidentes.

CUIDADOS QUE DEVEMOS TER
O uso descuidado ou abusivo de alguns cosméticos pode causar sérios danos ao corpo e à saúde, como as queimaduras relatadas por mulheres que resolveram aderir ao gel crioterápico (aquele que, em contato com a pele, esfria a ponto de gelar). 
Esse tipo de gel redutor contém mentol, cânfora e álcool na fórmula e pode provocar uma queimadura química se não for usado segundo as recomendações do fabricante.
O resfriamento é, justamente, o segredo do gel que esfria a pele: são queimadas calorias para elevar a temperatura do corpo onde o gel foi aplicado. 
  • Agora, um cuidado essencial: jamais aqueça a pele com um filme plástico ou cinta elétrica quando aplicar um gel crioterápico. O EFEITO NÃO AUMENTA, você simplesmente vai provocar uma queimadura grave na região.
A freqüência de uso pode variar um pouco de uma marca para outra. Mas, no geral, BASTA USAR O GEL APENAS UMA VEZ AO DIA, logo após o banho. 
E, para não perder tempo e ainda economizar, a dica é apostar num único produto que contenha ação redutora de medidas e hidratante, ao mesmo tempo. Em vez de apenas hidratar, você previne outros problemas. 

MAS NÃO ESPERE MILAGRES 
O estilo de vida interfere diretamente no resultado de qualquer tratamento.
  • Exercícios físicos regulares, até mesmo caminhadas,  e uma alimentação saudável são essenciais para que haja sucesso no lado estético. 
  • Um pouco de paciência também é necessário, além de disciplina no uso dos produtos.
USE DA FORMA CORRETA
De acordo com a região do corpo, o gel pede massagens específicas para que o efeito seja mais potente.
A massagem ajuda na penetração do produto e aumenta a circulação, fazendo com que o metabolismo aumente. E isso ajuda na redução de medidas. 
Veja a melhor forma de espalhar o gel em cada parte do corpo:
  • Barriga: movimentos circulares, em sentido horário.
  • Pernas: movimentos amplos, circulares e ascendentes. Trabalhe as mãos como se estivesse fazendo um leve amassamento da pele.
  • Braços: movimentos circulares e ascendentes.
  • Bumbum: movimentos circulares e de levantamento.
  • Seios: movimentos circulares de pequena amplitude e com delicadeza, evitando espalhar no produto na aréola dos seios.
  • Costas: de baixo para cima, faça movimentos circulares como se estivesse esfregando as costas com uma esponja.
CUIDADO COM OS ACESSÓRIOS

Filme plástico 
Use somente com GEL REDUTOR TRADICIONAL. Ao esquentar a pele, o filme aumenta a penetração do gel. NÃO DEVE SER USADO COM O GEL CRIOTERÁPICO, que causa queimaduras se for aquecido. No caso dele, apenas aplique e deixe agir conforme as orientações do fabricante.

Cinta térmica
Evite usá-la sem acompanhamento profissional, seja com o gel redutor ou qualquer outro produto
O risco de ficar com a cinta numa temperatura alta demais e por tempo superior a o indicado é muito grande, podendo haver desde a queda da pressão arterial até queimaduras. 
Além disso, existem cremes em que o calor pode trazer prejuízos, porque as substâncias acabam penetrando muito rápido na circulação sanguínea e causam mal estar.

*O Instituto Rharomasy produz, utiliza e vende sob encomenda um gel fito-funcional sem adição de mentol- com algas e extratos - que auxilia na redução de medidas de forma natural e de quebra deixa a pele nutrida e macia.*

Bem, estas são as dicas de hoje. Boa semana para todos!

SAIBA MAIS: Ativos cosméticos contra a celulite

creme anti-celulite que pode ser feito em casa com baixo custo e alto aproveitamentoSempre é bom darmos uma olhadinha na composição dos produtos que adquirimos e nos prometem reduzir medidas e ajudar na modelagem corporal. Mas você sabe o que cada componente faz? Temos aqui uma listagem de alguns produtos mais utilizados em cremes e géis redutores e modeladores.
Confira.

Cafeína: possui metil-xantina com alto poder de permeação cutânea, age em profundidade nas células adiposas promovendo a lipólise – quebra e queima das moléculas de gordura (triglicerídeos), promovendo redução de medidas. Também atua na derme, estimulando os fibroblastos para a síntese de colágeno, elastina e outros componentes da matriz extracelular, ocasionando aumento da firmeza da pele.

Cavalinha (Equisetum arvense): É rica em silício orgânico, promove ação anti-radical livre e ação firmadora por fornecer Silício, elemento estrutural da formação da rede de colágeno na derme.

Centella asiática: Planta rica em ativos mediadores do processo inflamatório, age reorganizando a matriz dérmica.

Extrato de algas marinhas: Possui ação hidratante e firmadora da pele.

Extratos de capsicum e de gengibre: Sendo extratos termogênicos, propiciam a queima de gordura localizada por intensificar o metabolismo e a atividade das termogeninas.

Fosfatidilcolina: É um fosfolipídeo de altíssima compatibilidade com as membranas celulares, propicia efeito carreador sobre os demais ativos, favorecendo a penetração cutânea e agindo na redução de medidas, processando a gordura na forma de triglicerídeos e ácidos graxos, promovendo sua eliminação.

Nicotinato de metila: Este é um ativo de ação rubefasciente, promove o aumento do metabolismo local por meio da vasodilatação periférica que se manifesta por intensa hiperemia, reação que causa vermelhidão, calor e ligeiro prurido na área aplicada.

Scopariane: É um ativo patenteado que reduz gorduras e ajuda na formação das fibras de colágeno e elastina, diminuindo a flacidez. Age por meio de interferência no mecanismo de geração de novas células adiposas. O Scopariane® impede que pré-adipócitos se transformem em adipócitos maduros.

Sulfato de magnésio: É um sal muito conhecido, promove ativação da circulação sanguínea periférica, sendo muito utilizado em termoterapias ou body wrap (bandagem).

Slimbuster L: É um extrato concentrado com óleo de café verde e fitoesteróis vegetais de Brassica campestre (canola). Trabalha de forma potente sobre a celulite, gordura localizada e flacidez da pele, induzindo a lipólise (quebra das células de gordura).

domingo, 24 de outubro de 2010

RESPIRAÇÃO E ENERGIA

A respiração age como uma ponte entre a mente e o corpo, e como uma porta de entrada para o Espírito, abrindo o caminho para a experiência íntima da Unicidade.
Quando falamos em “Respirar” devemos nos lembrar que respirar não é apenas inalar o ar. Respirar é ter consciência da Energia Vital, que os indianos chamam de Prana e os chineses de Chi. Essa Energia Vital está presente em todo o Universo e atuante nas células do corpo humano.

No Ocidente nos acostumamos a abordar apenas os aspectos fisiológicos da respiração, e simplesmente ignoramos aspectos que não sejam físicos ou funcionais. 
Numa abordagem holística, vemos a necessidade de ampliar essa visão, que é uma forma mecanicista de ver algo que não é meramente mecânico.

Alguns mestres orientais da antiguidade defenderam a idéia que é incorreto imaginar que retiramos nosso “combustível”da comida que ingerimos e do ar que respiramos. Segundo eles, a energia do corpo humano vem de uma fonte muito mais sutil e refinada que as moléculas de carboidrato e oxigênio como agora se acredita.
Ao mesmo tempo, não podemos simplesmente exaltar a abordagem holística (oriental) negando a importância da abordagem mais fisiológica (ocidental); então a relação deve ser pensada de forma que uma não anule a outra e vice-versa.

ENERGIA VITAL
A Energia Vital encontra-se misturada com o éter que ocupa todas as três dimensões do espaço humano – mesmo entre os prótons e os elétrons da matéria, que a ciência chama de "vazio" - é a força essencial da vida que permeia toda a existência. 
O volume de energia vital que circula dentro do corpo determina o grau de vitalidade de cada um; é a fonte da vida, é uma expressão do Espírito Divino.
Quando um corpo humano respira e traz o ar para dentro dos pulmões, a energia vital é absorvida pelo corpo e, desse modo, é transformada nas várias formas de energia utilizadas na vida cotidiana: mental, emocional e física. 
É evidente que o papel do oxigênio absorvido pelo corpo através dos pulmões desempenha um papel no metabolismo, mas este não tem maior importância do que a absorção da energia em si.
Uma vez que a energia é a força fundamental da vida que anima e sustenta nosso ser físico, há uma relação direta entre a livre circulação de energia no corpo e a saúde física.
Onde houver um bloqueio na circulação da mesma, haverá também possíveis bloqueios nos sistemas físicos que são mantidos por essa energia. E isto se aplica a todos os aspectos do ser como uma Totalidade.
Da mesma forma que um bloqueio pode trazer conseqüências físicas e fisiológicas, também pode gerar desarmonia com relação a pensamentos e emoções. É sabido que uma patologia não tem causas e conseqüências estritamente físicas, assim sendo, não é possível separar os componentes mental e emocional do ser humano quando se referindo a uma doença.
Leonard Orr afirma que é preciso aprender a respirar a energia da mesma forma que se respira o ar, pois o segredo supremo da vida eterna é limpar o corpo energético, realizando a purificação espiritual. No Yoga se diz que o segredo da longevidade está na técnica de dirigir a respiração para os canais e os centros sutis, fortalecendo assim o sistema humano, tornando-o invulnerável à deterioração, degeneração, doenças e morte. Para que a energia vital possa ser um veículo eficaz para saúde e cura, deve ser experimentada dentro do corpo.

CURIOSIDADE: Há uma relação fisiológica entre o número de respirações e o tempo de vida. Os mamíferos que vivem mais, como os elefantes e as baleias, respiram muito poucas vezes por minuto, em média de 2 a 6 vezes.
Os mamíferos com mais respirações por minuto, em média 30 a 40 vezes, como cachorros e coelhos, têm um tempo de vida relativamente curto em relação ao dos humanos, que respiram, em média de 12 a 14 vezes por minuto.

RECONHECENDO A ENERGIA
O primeiro passo é tornar-se sensível à percepção da energia. Pode-se começar percebendo a respiração nos pulmões, em cada um separadamente e em partes específicas dos mesmos (compartimentos inferiores, intermediários e superiores, ou ainda, anteriores e posteriores). Após a percepção nos pulmões pode-se começar a sentir a energia em outras áreas do corpo, trazendo o corpo à consciência. A compreensão do fluxo da energia se dá melhor na prática do que na teoria. É sentindo diretamente essa energia que se começa a entender o seu potencial. É possível direcionar o seu fluxo dentro do corpo e canalizá-la para as áreas onde ela é realmente necessária para sua própria cura e equilíbrio, para as áreas onde há bloqueio. Reich afirma que as regiões mais esquecidas e negadas são exatamente as que mais apresentam bloqueios de energia, e que a própria intenção, com o devido ato de estar presente, pode direcionar a energia para os devidos locais.
egundo os antigos hindus, o controle da respiração é fundamental para a concentração e o equilíbrio interior. Para psicanalistas ocidentais ela é a função corporal que melhor reflete os desejos e as inibições de cada um e está intimamente relacionada com as angústias e ansiedades do ser humano. A consciência e o corpo podem interagir, alterando o ritmo respiratório e sufocando os pensamentos e as emoções mais profundas. A respiração pode criar padrões de repressão.
Pelo fato de a energia estar diretamente ligada à respiração, as práticas respiratórias são projetadas para promover o aumento e a distribuição deste suprimento de energia de força de vida através de todo o ser. Esta energia também desempenha um papel fundamental na evolução espiritual e na evolução da consciência.

EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS 
Os exercícios respiratórios, numa visão oriental, são a canalização da força da vida, bem como a expansão desta força por todos os níveis do ser: físico, mental, emocional, espiritual.
A tradição do Yoga afirma que existe um número limitado de respirações em cada vida. Conforme prolonga-se a respiração, também prolonga-se o tempo de vida.
A Medicina Tradicional Chinesa, por sua vez, faz referência ao Jing Qi adquirido, que é obtido pela alimentação e pela respiração, que sustenta o homem e possui característica de “poupar” a energia ancestral, que já é pré-determinada.
Os exercícios respiratórios fazem uma ponte entre a consciência e a inconsciência e servem para integrar corpo, mente e Espírito. 
O diafragma, principal músculo da respiração, simboliza isto. Os músculos do corpo são, de maneira geral, de dois tipos: músculos esqueléticos, estriados, que se contraem sob controle voluntário, e os músculos lisos, que são considerados involuntários (do ponto de vista das práticas orientais, como o Yoga e o Chi Kung, grande parte de nossa fisiologia interna pode ser controlada conscientemente). O diafragma é semi-estriado (o que significa que é tanto um músculo voluntário quanto involuntário), fazendo uma ponte, portanto, entre o funcionamento consciente e inconsciente do corpo. Um objetivo básico das práticas orientais é fazer com que o que é inconsciente se torne consciente. Os exercícios respiratórios trazem a respiração e a energia ao consciente. Nesse sentido também estão dotados de um enorme poder de transformação.
Os exercícios respiratórios devem sempre ser executados com cautela e sensibilidade. Os exercícios nunca devem ser forçados. A inalação, a exalação, assim como a retenção da respiração, devem ser uma reação natural ao desenvolvimento da capacidade respiratória. A prática deve-se moldar ao praticante, já que, de fato, cada pessoa é única. Moldar o praticante à prática pode representar uma violação às leis naturais do seu organismo. Assim, é extremamente importante levar em consideração os objetivos, características, necessidades e peculiaridades de cada um e de cada tipo de exercício respiratório para se obter os resultados adequados. Os exercícios respiratórios podem ser didaticamente comparados a uma faca :Quando usados com segurança, cortam eficazmente todos os obstáculos e removem a separação entre corpo, mente e Espírito. No entanto, se usados inadequadamente, podem prejudicar o praticante, criando sérios desequilíbrios.

EFEITOS DOS EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS

  • Tonificação - Fisiologicamente, segundo a abordagem ocidental, médicos e cientistas já atestam a eficiência e benefícios dos exercícios respiratórios no organismo, tonificando os órgãos internos melhorando a performance dos rins, pulmões, intestinos, coração e cérebro, facilitando a eliminação de toxinas e purificação das células do sangue, otimizando assim o funcionamento orgânico. 
  • O sistema imunológico também se beneficia com os exercícios respiratórios. O movimento do diafragma promove uma “massagem” no baço auxiliando a sua atividade. O diafragma funciona como um segundo coração e auxilia no bombeamento do líquido linfático da parte inferior do corpo até o tórax, onde é reintegrado ao sistema circulatório. Isto ajuda a estimular o crescimento e distribuição de leucócitos – os glóbulos brancos do sangue – auxiliando, portanto, na imunidade.


  • Sistema Nervoso - Os exercícios respiratórios regulam o fluxo de sangue até o cérebro. Uma diminuição do fluxo sanguíneo resulta em falta de nutrientes para os glóbulos sanguíneos do cérebro, enquanto um fluxo sanguíneo excessivo está relacionado com danos arteriais no cérebro. Alguns exercícios respiratórios criam equilíbrio entre os dois hemisférios do cérebro. Isto tem relação direta com o equilíbrio entre os lados direito e esquerdo do corpo. Também criam equilíbrio entre os sistemas nervosos simpático e parassimpático, que regulam os estados de alerta e repouso e as reações de luta e fuga. Os exercícios respiratórios estimulam o bulbo olfativo que se situa próximo ao centro emocional do cérebro. A respiração lenta, suave e ritmada, pode de fato, acalmar o centro cerebral diretamente através deste canal.

ABORDAGEM MENTAL E EMOCIONAL
A respiração constante e regular é uma característica da dominância do sistema parassimpático. Pode-se proporcionar uma reação de relaxamento e o subseqüente relaxamento da atividade mental. Os exercícios respiratórios podem criar concentração e equilíbrio mental que auxiliam no desenvolvimento da sabedoria.
Através dos exercícios respiratórios é possível trazer à tona, para integração, os processos emocionais reprimidos. A grande tendência é reter, enquanto se deve deixar sair. Desse jeito, cada vez a respiração se torna mais encurtada, e os sentimentos, mais reprimidos.
Reprimir = re-premer: pressionar de novo, e em seguida com-primir, o-primir, su-primir, de-primir. Daí as somatizações. Através da respiração a pessoa entra em contato com seus conteúdos inconscientes latentes e pode trazê-los à tona para dissolvê-los sem a interferência exacerbada do ego.

CONCLUSÃO
Respirar é viver. Respirar bem implica em viver melhor. Respirar com plenitude significa existir plenamente. O ser humano é o quanto respira. Quanto mais se respira, mais se sente. Mais se libera conteúdos do inconsciente. O ato de respirar conscientemente constitui, por si só, uma forma de massageamento do corpo e de harmonização e expansão do fluxo energético.
A cada estado emocional corresponde um ritmo respiratório. O homem tem o potencial para desenvolver saúde, vitalidade e resistência. Aprendendo a dominar o ritmo respiratório consegue-se modificar e sutilizar as emoções, o que interferirá positivamente nas relações afetivas, no desempenho profissional e na qualidade de vida. Através da respiração toma-se consciência de que a energia vital que compõe o corpo humano é a mesma que configura e movimenta o universo, mostrando uma outra dimensão do próprio ser. Uma vez que a respiração esteja perfeitamente regulada pode-se facilmente controlar outros processos de forma consciente, já que, respiração, mente e emoção interagem mutuamente.

Baseado no texto e pesquisa de: Carla Fernanda Prieto
Bibliografia – solicitar por e-mail que eu mando, ok?

terça-feira, 12 de outubro de 2010

O RISCO DE EMAGRECER RÁPIDO!

Primeiro: Pensar em emagrecer por estética, apenas, é burrice.

Devemos ter em mente que o tamanho da circunferência abdominal é proporcional à probabilidade de um infarto.
Quando o assunto é emagrecer, a ansiedade é a maior inimiga, só que, nesse caso, do controle dela é a garantia da saúde.

DEVAGAR SE CHEGA LONGE
Emagrecer de um dia para o outro é o sonho de consumo de quem está acima do peso.
Em grande parte isso é estimulado pela mídia que  publica em letras garrafais "perdeu 20 kgs em 5 semanas!", ou algo parecido, colocando as protagonistas como heroínas, se tornando garotas-propaganda de "novos" sistemas de emagrecimento que surgem todos os dias.

O que a grande maioria esquece é que o corpo precisa de um período para se adaptar às mudanças de peso. Quando isso não existe, o emagrecimento pode vir acompanhado de complicações físicas e psicológicas.
A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda a perda de um quilo a um quilo e meio por semana, no máximo. Mais do que isso é considerada uma situação de risco.

FIQUE ATENTA AOS SINAIS!
Um dos primeiros indícios de que o processo de emagrecer está sendo de forma errada é a queda freqüente da pressão arterial e desmaios.
A perda de peso rápida, com base numa dieta alimentar desequilibrada podem trazer à tona problemas que originalmente já existiam, então emagrecer fica em segundo plano para resolver problemas maiores que foram provocados.

RISCOS  FÍSICOS REAIS
Sem fantasiar, nem dramatizar, afinal existem dados científicos resultantes de estudos indicando o que pode acontecer se não houver uma orientação profissional:

  • Alterações no coração - modificações nos batimentos cardíacos, chegando a resultar uma taquiarritmia atípica, e isso não possui fácil controle com o uso de remédios. Em casos mais severos a única solução é implantar um marca passo temporário.
  • Alterações no fígado - pelo aumento desordenado do metabolismo da gordura.
  • Problemas com a Libido - a diminuição de hormônios sexuais altera o interesse sexual. O que antes era um problema somente de quem realiza um modo errado para emagrecer passa a ser m problema de relacionamento, colocando-o em risco.
  • Anemia - carência de vitaminas, principalmente B e ferro. Pode haver comprometimento cerebral, que leva a dificuldade para se locomover.
  • Imunidade baixa - O sistema imunológico dos obesos é menos eficiente do que dos magros. Já com o emagrecimento rápido o problema aparece, aumentando as chances de gripe, infecções, viroses, verminoses e reações alérgicas.
  • Cálculos na vesícula e rins - o ácido úrico na circulação sanguínea aumenta promovendo a formação de cálculos, que provocam cólicas horríveis.
  • Diurese excessiva - A pessoa urina muito, perdendo água e sais minerais e com isso fica propícia a câimbras, mal estar, fraqueza e perda da sensibilidade nas mãos.
  • Formação de coágulos - As pessoas com excesso de peso são mais propensas a formação de coágulos que impedem a passagem do sangue nas veias, em decorrência dos níveis elevados de triglicérides e de colesterol. Quando ocorre emagrecimento rápido e sem acompanhamento, esses coágulos podem aumentar, elevando o risco de problemas de grave e difícil resolução.
  • Flacidez - a pele não acompanha a redução de peso rápida e fica flácida. Além disso, a falta de nutrientes deixa as fibras de colágeno e elastina desnutridas, impedindo a firmeza da pele. O pior é que nenhuma destas técnicas ditas "milagrosas" advertem sobre essa condição e assim muitos ficam desiludidos e com depressão, o que os joga novamente para a alimentação desregrada e com isso o retorno à obesidade da qual temporariamente saíram .
  • Frio excessivo - causada pela diminuição do tecido gorduroso e redução da produção de adrenalina e hormônios tireoidianos, que regulam a temperatura corporal.
  • Metabolismo lento - Quanto mais restrito for o consumo de calorias, mais o organismo vai se proteger e com isso queima menos calorias.
  • Osteoporose - nas mulheres em fase de menopausa que tem osteoporose, a doença se agrava, exigindo controle constante, reposição hormonal e a prática de exercícios.
  • Prisão de ventre - é maior a probabilidade de se propiciar intestino preso nas dietas à base de líquido e pobre em fibras.
  • Queda de cabelos e unhas fracas - devido a uma dieta pobre em vitaminas, zinco e proteínas.
ALTERAÇÕES PSICOEMOCIONAIS
  • Distorção da auto-imagem- Imagina-se gordo, mesmo não estando com este quadro. O cérebro faz de tudo para ficar com o corpo de acordo com a imagem mental criada, propiciando a recuperação do peso perdido ou levando à anorexia como tentativa de "enxergar-se" magro.
  • Expectativas destruídas - Emagrecendo muito depressa, não dá tempo para as mudanças internas acontecerem; a pessoa emagrece, mas se frustra porque as dificuldades que independem do peso continuam. Voltar a comer exageradamente é questão de um curto intervalo de tempo.
  • Compulsão alimentar - Abster-se de forma exagerada de tudo o que não pode comer para emagrecer rapidamente pode levar à compulsão alimentar e ganho muito mais rápido de peso. É simplesmente desastroso para o corpo e para a auto estima.

COMO OCORRE O EFEITO SANFONA?
Perder peso muito rápido significa houve a privação de muitos alimentos e o corpo reage como se estivesse numa guerra, passando fome. 
Para reverter o quadro, as células de gordura estimulam seu cérebro a não ficar satisfeito. 
O corpo volta à antiga alimentação absorvendo e armazenando tudo o que é ingerido para formar novamente a mesma quantidade de gordura de antes. Recuperando o antigo peso, as células de gordura ficam satisfeitas e param de estimular o cérebro.
O ganho de peso continua porque as células de gordura demoram para avisar o cérebro de que o corpo já voltou ao peso anterior. 
E quando esta mensagem chega já houve um "ganho" de 2 a 5 quilos além do que pesava antes da dieta rígida.
Resultado:
A pessoa se sente fracassada e o que antes era um problema somente físico, passa a ter repercussão em todas as áreas da vida.
Chegou o Caos, sem data e hora para ir embora.

A FALSA OBESIDADE
Muitas pessoas estão com peso ou massa de gordura dentro dos limites para sua estrutura física, no entanto o espelho continua gritando "gorda!!!", por quê???
A "deformidade" que ocorre no corpo muitas vezes se baseiam em fatores como:

  • Má postura: Uma postura errada faz com que a barriga se mostre maior do que realmente é.
  • Flacidez muscular: O abdômen com musculatura flácida seja por gravidez ou por sedentarismo, quando não trabalhado, não adianta remover a gordura, pois ainda assim apresentará uma visibilidade comprometedora.
  • Retenção de líquido: Parte do volume sempre tem a água como responsável. Daí a necessidade de uma boa drenagem linfática. Lembrando-se sempre que se houver dor não se trata de drenagem e sim de perda de dinheiro e integridade física.
  • Flacidez nos tecidos cutâneos: Quando sobram partes em alguns lugares estratégicos, musculatura e pele precisam ser reorganizados e aí só um especialista para conseguir fazer a mudança necessária.

EMAGRECIMENTO E REDUÇÃO DE MEDIDAS NO INSTITUTO RHAROMASY
No exclusivo trabalho de redução de medidas que desenvolvemos em nosso espaço de atendimento todos estes fatores são estudados minuciosamente.
Além de técnicas totalmente naturais oferecemos uma consultoria de alimentação funcional baseada em oligoelementos. 
É fundamental a prática de exercícios e de um suporte voltado para o estado emocional, que é a base de tudo.
Com o método que criamos de pode-se reduzir de 6 a 10 cm em uma única sessão, porém é fundamental para o cliente ter a mente e o corpo em equilíbrio para que todo esse tratamento possa perdurar.
E um detalhe que faz toda a diferença é que ninguém precisa ser submetido a cortes, dores, remédios com efeitos colaterais ou qualquer recurso que agrida a natureza humana.

Com este texto esperamos ter despertado uma sensação que lhe impulsione a buscar uma vida melhor e, o mais importante, com saúde e alegria.
Antonio de Alexandre - Terapeuta

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

UNIVERSO RHAROMASY - CONHEÇA AS PINDAS

Atualmente o trabalho terapêutico das pindas é conhecido e divulgado por todo o mundo por serem reconhecidas como utensílios essenciais das medicinas orientais em geral e da massoterapia em particular.

O tratamento com as pindas é originário nas antigas terapias orientais e encontra-se ligado aos fundamentos da moxabustão, isto é, através da aplicação de calor em pontos específicos do nosso corpo.

Elementos terapêuticos especiais e cuidadosamente escolhidos conforme a finalidade do tratamento são cuidosamente embalados em tecido natural, 100% algodão, passam por um aquecimento com temperatura cuidadosamente controlada para o procedimento de aplicação dos óleos essenciais e vegetais, facilitando a penetração e desprendendo as propriedades terapêuticas dos elementos sobre o corpo do cliente.

A aplicação consiste em associar manobras de massagem para relaxamento, alívio de dores, contusões, e tratamento complementar de outras patologias com o uso do calor. 

Os benefícios desta versátil terapia derivam do prazer que proporciona e da eficácia dos resultados obtidos com a sua massagem de aplicação.

Sua aplicação, combinada com óleos essenciais aquecidos, equilibram a energia do corpo induzindo ao descanso e combatendo o stress do dia-a-dia.
A maioria de nós já ouviu falar em pindas, principalmente as Pindas Chinesas. Na verdade existem outros tipo de pindas que foram resgatadas principalmente pela medicina Ayurveda. As pindas mais  conhecidas são as Pindas Chinesas, Pindas Thailandesas e as Pindas Sweda.


Existem 3 terapias ayurvédicas distintas que utilizam a técnica de aquecimento com pindas (SWEDA) para diferentes objetivos terapêuticos. São elas:
  • Elakizhipindas com preparado de ervas medicinais
  • Navarakizhi Pindas com arroz medicado
  • PodikizhiPindas com pó terapêutico
Pessoas com problemas de retenção de líquidos, obesidade, celulite, TPM, insônia, dores musculares e fibromialgia podem recorrer às pindas como complemento terapêutico. 

O método ainda ajuda a reforçar as defesas imunológicas do organismo, ativa a circulação sanguínea, drena as toxinas e previne o envelhecimento.
Podendo ser associadas a outras técnicas de manutenção do bem estar e rejuvenescimento incluem os seguintes benefícios:
- Alivia o cansaço, a depressão, tonturas e insônia
- Promove o apetite;
- Trata a rigidez nas articulações;
- Ajuda eficazmente no tratamento de doenças neuromusculares e sistêmicas;
- Aumenta a circulação sanguínea promovendo a saúde metabólica;
- Trata inchaços e dores de articulações, dores reumáticas e dores de costas;
- Complementa o tratamento de doenças de fundo nervoso;
- Elimina toxinas;
- Previne hipertensão arterial, diabetes, problemas de pele e rugas;
- Nutre os tecidos retardando o envelhecimento e rejuvenesce;
Como todas as outras terapias também temos contra indicações:
- Cistite na fase aguda,
- infecções agudas,
- ferimentos na pele e
- câncer.

Obs.:pode ser aplicada em grávidas com restrição de certas manobras. É extremamente compensador experimentar, esse tratamento complementar tão pouco conhecido e divulgado. Os benefícios são extensos e você ganha com os resultados que pretende alcançar, tanto físicos, quanto emocionais e terapêuticos.

Complementando nosso Protocolo de Redução de Medidas, utilizamos a Pinda Corporal Anti Celulite - com Composto Herbal Redutor e Sal Marinho (ou Sal do Himalaia)- Estimula a circulação local e ativa o sistema linfático, além de nutrir a pele.
Ligue e marque uma redução conosco. Lembre-se: faltam poucos meses para o verão!

PALESTRA NO CRECI – 13 de SETEMBRO de 2010

Este mês de Setembro estamos participando do Ciclo Permanente de Palestras do CRECI, Na capital e no Interior. A Palestra teve lugar no auditório da Associação Comercial de São Paulo, no bairro da Liberdade.
Mais uma vez estivemos ministrando a nossa palestra de Conscientização sobre Bem Estar e Qualidade de vida. É uma palestra de aproximadamente 2 horas onde abordamos a importância do bem estar e da qualidade de vida, as situações e circunstâncias que acabam nos “roubando” essa condição, as conseqüências desses fatores (stress, ansiedade, insônia, hipertensão, úlcera, etc) e como podemos resolver, contornar ou amenizar esses problemas contando com o auxílio de Terapias Complementares Naturais (Reflexologia, Florais, Acupuntura, Cromoterapia, etc.).

APRESENTANDO SLIDE SOBRE STRESS E SEUS GATILHOS




ENTREGA DO CERTIFICADO DE PARTICIPAÇÃO






PALAVRA FINAL DE ENCERRAMENTO




Você também pode levar esta palestra para sua Empresa, Escola, ONG, Clube, Academia, Entidade de Classe, etc.
Também apresentamos Palestras sobre um tema específico aprofundando mais cada um dos tópicos abordados aqui.
Entre em contato conosco (11) 91119094 – Antonio ou (11) 61644090- Mirian

domingo, 12 de setembro de 2010

PÉS: um espelho do corpo

O pé retrata todas as partes do corpo, todos os órgãos, sistemas e mais importante ainda: o estado em que se encontram.
O pé (microcosmo) espelha toda pessoa (macrocosmo). Tocando o pé da outra pessoa, você tem diante de si um espelho, um retrato claro da pessoa em questão: os eventuais problemas de saúde, as possíveis desarmonias emocionais.
A técnica da Reflexologia Podal é fácil de entender e de aprender, muito agradável de receber e de aplicar.
É impressionante como dá para detectar no pés os desequilíbrios, e é surpreendente como o organismo responde efetivamente!
O terapeuta especializado detecta as áreas desvitalizadas, e as áreas com energia bloqueada. Pela localização delas é possível saber a que órgãos ou partes do corpo se referem e trabalhar estas áreas com a técnica adequada para cada tipo de desequilíbrio detectado. Tudo isto através do toque, da massagem. O terapeuta não necessita de ferramentas externas, usa suas mãos. Uma massagem reflexológica nos pés trabalha o corpo todo, como conjunto - induzindo ao relaxamento, ao desbloqueio do fluxo de energia vital, do fluxo linfático, circulatório, etc. Trabalha ainda com mais ênfase as áreas específicas onde foram detectadas as desarmonias - dissolvendo bloqueios, revitalizando os órgaos - e desta forma, dependendo do caso, agindo como terapia preventiva, como terapia complementar ou mesmo trazendo alívio imediato a certos sintomas.As emoções também se espelham no pés e possuem localização exata.
O terapeuta pode trabalhar especificamente a inseguranças, atenuar o excesso de irritação e de impaciência e ajudar o cliente a aumentar sua capacidade de concentração e a sua autoconfiança.
Esta técnica tão completa, devidamente pesquisada e confirmada por cientistas modernos como Dr. William Fitzgerald, EUA - nos foi transmitida pelos chineses, pelos egípcios, pelos nativos da América do Norte e pelos indianos.
Quando numa massagem dos pés são utilizados aromas, a resposta do organismo é mais rápida e profunda ainda, pois o efeito fitoterápico dos óleos essenciais casa-se com perfeição com a massagem reflexológica. É como subir uma escada a pé ou pegar uma escada rolante: você chega mais rápido e dispendendo menos esforço, quando utiliza óleos essenciais.
Fonte: Texto original de Julia Nunes

terça-feira, 7 de setembro de 2010

SAIBA MAIS - STRESS

ENTENDA MELHOR O STRESS

O QUE É : Trata-se de um "mecanismo de defesa" natural do organismo que prepara o indivíduo para reagir a uma ameaça externa (ex.: susto, fuga, briga, etc.). Esta ameaça desencadeia alterações neuro-hormonais, ou seja, o cérebro libera substâncias (hormônios) que irão modificar todo o funcionamento do organismo. A reação do stress deixa de ser normal, quando, em algumas situações torna-se crônica e passa então a causar uma série de doenças graves, agravar outras existentes e até mesmo levar á morte.

Fenômeno da vida moderna, o stress pode estar presente na vida de todas as pessoas, independente de sexo, idade, profissão ou posição social. A vida de hoje se constitui em um jogo extremamente competitivo no qual a busca desumana por dinheiro e prestígio nos transformam a todos em rivais potenciais. Viver passou a ser uma tarefa muitas vezes maior do que nossas resistências podem suportar. Vivemos a maior parte do tempo para atender as expectativas do grupo social a que estamos ligados e esquecemos de satisfazer as nossas reais necessidades (afeto, paz, harmonia, etc.). Com isso passam-se meses e anos e quando nos damos conta uma sensação de falta de controle sobre nossas próprias vidas nos assola a mente gerando altos níveis de ansiedade e angústia que acabam por predispor o aparecimento do stress e suas desagradáveis consequências.
O STRESS pode ocorrer em qualquer pessoa: O stress pode acometer qualquer pessoa a qualquer momento de sua existência (infância, fase adulta ou na velhice). É importante destacar que o mecanismo do stress é individual, ou seja, uma situação que para uma pessoa pode ser corriqueira, pode ser muito desgastante para outra. Isto acontece pelo fato de que cada ser humano tem um jeito de avaliar e resolver os problemas.
As reações físicas : tensão muscular (os músculos se contraem), a pele fica retraída, o coração ameaça a bater rapidamente, a respiração é acelerada, a pupila se dilata, os pêlos ficam eriçados, existe um excesso de suor e em casos extremos pode ocorrer uma eliminação involuntária de fezes e urina. Vale a pena salientar que estas reações não ocorrem somente em situações negativas, elas aparecem também em ocasiões boas como paixão, uma grata surpresa, recebimento de uma boa notícia, etc. O stress causado por uma situação positiva costuma ser menos prejudicial ao organismo.
AS FASES DO STRESS:
ALARME : Esta fase ocorre no momento exato que um fato inesperado surge, seja ele de conteúdo positivo ou negativo. Encontramos nesse período as seguintes reações físicas: dor de cabeça, palidez, taquicardia, suor em excesso, pressão alta transitória, dor de estômago, pressão no peito, aperto na mandíbula, etc.
RESISTÊNCIA : Se não tivermos a interrupção dos fatores causadores do stress entramos na fase de resistência. Nesta fase o stress deixa de ser uma reação normal do organismo e passa a ser considerado uma doença que precisa ser tratada. As reações físicas ficam mais intensas. A pressão arterial permanece alta, o coração bate em ritmo mais acelerado o tempo todo. O organismo como um todo funciona em ritmo acima do normal. Pode-se ter uma falsa sensação de bem estar. Os sintomas desta fase são: irritabilidade, incapacidade de relaxar, isolamento social, impotência, gripes constantes, queda de cabelos, cabelos brancos, etc.
EXAUSTÃO : Nesta fase o organismo tem suas energias bastante desgastadas e surge o risco do aparecimento de doenças graves ou de morte repentina. Dentre as doenças mais comuns neste período temos: depressão, infarto cardíaco, derrame cerebral, gastrite, úlcera, câncer, asma, bronquite, edema pulmonar e reumatismo.

Se houver uma mudança no estilo de vida visando eliminar as causas do stress e mudar a maneira de lidar com os problemas, poderá haver uma recuperação (no caso de úlcera, depressão, infarto, etc.). Se isto não ocorrer as consequências podem ser fatais a curto ou médio prazo. Os infartos poderão se repetir até a morte, a úlcera poderá se transformar em câncer ou a depressão poderá ter como consequência o suicídio.
COMO ADMINISTRAR O STRESS: A expressão “administrar” é muito oportuna, pois em nossa cultura, infelizmente e prejudicialmente, só há espaço para aquilo que é reparador e não para o preventivo. Este reparador muitas vezes nem sempre atinge o seu objetivo, pois quando é apresentada a iniciativa, às vezes é tardia e não há muito que se possa fazer.
Já a questão do preventivo, é uma realidade muito distante e por isso acaba por preencher o maior número de lápides e leitos de forma estúpida e irracional.
Segundo a visão preventiva temos possibilidades contra o stress que comprovadamente fazem a diferença:
Massagem anti-stress: Como o próprio nome sugere, quando realizada com regularidade, favorece eliminar ainda no começo questões que são de fácil resolução, pois estão no início. Palavras como tensão, dores, nervosismo, torcicolo, dentre outras, costumam se distanciar no final da sessão.
Reflexologia: Uma opção para quem acumula de forma psicossomática problemas oriundos do stress; questões físicas e emocionais podem ser minimizadas e outras questões, ainda não afloradas, identificadas e orientadas a qual procedimento seguir.
Aromaterapia: Recurso de grande valia em todos e quaisquer casos. Serve de base para todos os tipos de terapias. Nas mãos de um profissional capacitado tem o poder de reverter situações que fazem conservar o estado de stress desnecessário e extremamente prejudicial à saúde e emocional. Quem já não se beneficiou e se encantou com algumas gotas de Alfazema, Alecrim e Gerânio em doses e condições ideais para mudar o dia totalmente, ou até mesmo para gerar condições para dias mais suaves e que valem a pena ser vividos em cada segundo.
Acupuntura: Não necessariamente com agulhas, mas também com esferas de cristal, sementes dos mais diversos tipos (Fitoacupuntura) e Stiper. A Acupuntura não é dor como se prega tão ceticamente por todos os meios de informação desinformados. Não se pode agregar mais dor para quem já a tem. Existem técnicas muitíssimo eficazes para a situação do stress.
Florais: Para quem acredita que florais não se resume a Bach e Rescue, eis a diferença entre permanecer ou se livrar do stress com uma visão edificadora e realista de tudo que está ao redor e com o dimensionamento real dos problemas que promovem o stress.
No aspecto reparador de quadros agravados e originados pelo stress, todos os recursos acima citados também podem colaborar e potencializar qualquer tratamento de uma condição mais crônica que exige a intervenção de remédios sob prescrição médica. Repare que não falamos de substituição mas sim de complemento. Eis a diferença entre Terapia Alternativa e Terapia Complementar.
Caro leitor, se a presente leitura lhe causou dúvida, me dou por satisfeito e agora só me resta ter fé que você está propenso a investir em si mesmo para obter uma qualidade de vida que ainda não teve a oportunidade de experimentar.
Caso acredite que tudo é apenas “perfumaria” ou luxo, saiba que tem mais um motivo substancial para incrementar o seu stress e resultar em dias mais difíceis para você e para os que lhe amam, apesar do seu atual ou iminente mal humor permanente. Há escolhas, falta a sua decisão.
Dias melhores a todos que lêem este artigo.
Propague este artigo como quem propaga felicidade aos que você ama.
Antonio de Alexandre (Terapeuta Naturista)

Palestras na Extratos da Terra

Nossas palestras e workshops na Extratos da Terra tem sido sucesso absoluto!! Vejam algumas fotos do workshop sobre Pindas, em Julho:

Aqui, o Antonio fazendo a apresentação do nosso trabalho e do nosso Espaço


Como fechar uma Pinda

Pesando a quantidade de ervas que vão nas Pindas
Como aplicar as Pindas no Rosto

Produtos da Extratos usados
em protocolo combinado com Pindas

Aguardem novos convites para outros Workshops.


Nosso próximo workshop pode ser na sua loja ou Ponto de Venda.
Adaptamos nossos protocolos de
Terapia Complementar para promover o seu produto.
Estamos disponíveis para realizar protocolos
e palestras em sua empresa ou evento.

Converse com a gente

(11) 9111-9094 - Marketing

domingo, 8 de agosto de 2010

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL-PORQUÊ PREFERIR ORGÂNICOS?

Quando nos perguntam “o que é uma alimentação saudável?”
A resposta mais comum é aquela que nos passam os médicos e nutricionistas: uma dieta rica em frutas, verduras e fibras, pouco açúcar, pouco sal e carne vermelha, alimentos light, margarina em vez de manteiga, óleos vegetais e não de gordura animal e ter cuidado com alimentos calóricos e excitantes, como refrigerantes, café, chocolate e chá preto.
Apesar dessa resposta quase unânime, ainda temos muitas dúvidas sobre qual alimento é bom ou ruim para a saúde, eficaz para engordar ou emagrecer, essencial para prevenir esta ou aquela doença...
Afinal, o que precisamos comer para sermos saudáveis?
Povos ancestrais e saudáveis, dependendo da sua situação geográfica, cultura ou religião, ingeriam carne, peixe e gordura animal, leite e ovos, assim como frutas, verduras, grãos integrais, leguminosas, nozes e sementes; tinham em comum a ingestão de alimentos locais, frescos ou pouco processados, provenientes do seu meio e de sua própria cultura alimentar. Seguiam a sazonalidade das suas colheitas e comiam de forma equilibrada todos os alimentos disponíveis. Movimentavam-se regularmente, com atividades variadas. Viviam de forma rítmica e equilibrada, num contexto amplo de qualidade de vida. Essas populações eram livres de cáries dentárias; geravam crianças saudáveis; reproduziam-se sem problemas de esterilidade e doenças coronarianas, câncer e diabetes, lipidemias e pressão alta.
No Brasil, atualmente, encontramos como exemplo de longevidade e saúde a população de descendentes de imigrantes na Serra Gaúcha. A taxa de longevidade dos agricultores dessa região serrana é maior que no resto do país. Apresentam baixo índice de doenças cardiovasculares, depressão e estresse. Permanecem lúcidos, movimentam-se e trabalham até idade avançada, envolvendo-se em atividades sociais e religiosas. A relação familiar é bastante valorizada entre os colonos, que sentem-se seguros na região em que vivem.
A partir dessa abordagem pode-se concluir:
1) Que não existem somente alimentos ou dietas saudáveis: Existe um contexto de vida equilibrado, no qual a alimentação representa um papel importante. Atribuir unicamente à alimentação o resultado de toda uma maneira harmoniosa de viver é simplificar uma ampla proposta de qualidade de vida.
2) A relação equilibrada do ser humano com a natureza é o princípio básico de manutenção da saúde. Esse conceito de saúde foi modificado ao longo da história da humanidade, especialmente a partir do século XVIII, com o surgimento da Medicina Biológica, da Agricultura com base química e com a Nutrição sob o enfoque calórico quantitativo.
Atualmente percebemos o crescimento no consumo de alimentos industrializados e contaminados com resíduos de agrotóxicos, adubos químicos, drogas veterinárias, antibióticos, hormônios e aditivos sintéticos e o significativo aumento de doenças crônico-degenerativas e carenciais. A qualidade da alimentação hoje em dia está baseada fortemente nos aspectos calorias/quantidades dos alimentos, desconsiderando sua origem e modo de produção. Assim a dieta em geral apresenta a excesso de alguns nutrientes e a falta de outros. A ênfase dada aos aspectos de controle de qualidade tem como critério principal a higienização, desconsiderando o valor nutricional e a vitalidade dos alimentos. Uma dietética como a atual, não pode promover saúde – e muito menos prevenir doenças.
A proposta do alimento integral orgânico surge, assim, como uma opção e uma necessidade. O que todas as correntes atuais têm em comum é a busca de um sistema de produção sustentável no tempo e espaço, mediante o manejo e a proteção dos recursos naturais, sem a utilização de produtos químicos agressivos ao ambiente e à saúde do ser humano, mantendo o incremento da fertilidade e a vida dos solos, a diversidade biológica e respeitando a integridade cultural dos agricultores.
A produção de alimentos orgânicos preocupa-se com a saúde ambiental e social, quando aliada à agricultura familiar. O apoio à agricultura familiar orgânica promove o resgate de uma forma de organização social, mais justa e solidária, a partir de uma agricultura verdadeiramente sustentável.
Uma nova maneira de se relacionar com o ambiente e com nosso próximo se faz profundamente necessária hoje. Nosso papel, como consumidores, é apoiar essa forma de produção utilizando alimentos orgânicos sempre que possível, assim num futuro muito próximo os orgânicos poderão estar disponíveis a uma camada mais extensa da população, com preços mais acessíveis.

sábado, 24 de julho de 2010

ACUPUNTURA PARA A BELEZA

Sucesso no tratamento de rugas, estrias e celulite.
A cultura ocidental separa a mente do corpo físico relutando em aceitar o fato de que somos, na verdade, um sistema harmonioso e perfeitamente integrado de corpo, mente e espírito onde cada uma das partes age sobre as demais, modificando-as para melhor ou para pior.
Frequentemente, esquecemos que somos responsáveis por nós mesmos, atribuindo as doenças a fatores externos e alheios à nossa vontade, buscando fórmulas milagrosas que nos ajudem, como num passe de mágica, a restabelecermos nossa saúde.
Na Medicina Oriental, saúde significa um estado de equilíbrio energético, enquanto as doenças representam má circulação de energia.
Já sabemos que a acupuntura visa equilibrar e harmonizar as energias que circulam nos meridianos, órgãos e vísceras, tratando e prevenindo contra as doenças.
Atualmente a acupuntura conquista espaço na área estética. As agulhas estão sendo usadas para tratar acne, rugas, manchas e problemas mais complexos como celulite, estrias e flacidez.
Clínicas de beleza e spas já incluíram a técnica em seus serviços com sessões de acupuntura facial.
O objetivo é atenuar rugas, flacidez, olheiras ou evitar o surgimento de espinhas.
O tratamento, feito em dez a 15 sessões, é um dos mais procurados pois além de suavizar as linhas de expressão, a acupuntura também ajuda a harmonizar todo o organismo. No tratamento de rugas, por exemplo, há melhora em 90% dos casos.
A aplicação da acupuntura também reduz o tempo do tratamento. Casos leves de celulite já apresentam melhora nas primeiras sessões e alguns são resolvidos em seis sessões.
Acupuntura nos processos de emagrecimento
A Acupuntura, principalmente quando associada a florais, age possibilitando a correção de estados psicológicos e energéticos considerados as causas prováveis da obesidade e do envelhecimento precoce (rugas, flacidez, marcas de expressão, etc.):
• Baixa auto-estima; desvalorização pessoal;
• Resistência às mudanças;
• Ansiedades e angústias; medo relacionado ao futuro;
• Insegurança; Insatisfação no relacionamento afetivo, familiar e social
• Distanciamento da sexualidade;
• Grande vazio existencial;
• Querer ser notado (percebido);
• Ausência de exercícios físicos e vida sedentária;
• Falta de qualidade na alimentação; rapidez no comer; dieta pobre em fibras e muito rica em alimentos refinados, enlatados e líquidos em excesso ingeridos na hora das refeições.
Fisicamente, a Acupuntura corrige e previne o mau funcionamento dos aparelhos circulatório, neuro-vegetativo e hormonal. O tratamento geral visa reequilibrar todo organismo energeticamente, e assim, melhorar as funções dos aparelhos, sistemas e tecidos do corpo. Com o organismo em equilíbrio, naturalmente haverá uma melhor resposta às dietas, exercícios e procedimentos estéticos de redução local como circunferência abdominal, tonificação glútea e dos seios.

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Cromopuntura: cores, para reequilibrar as energias orgânicas


A cromoterapia utiliza diferentes freqüências de luz para reequilibrar as energias orgânicas
Já se sabe que a Acupuntura é um método milenar muito eficiente e conhecido no Ocidente. Já se sabe também que as cores influenciam as emoções e o modo como as pessoas lidam com elas.
Mas pouco se sabe sobre uma terapia, surgida na Alemanha, que alia os conhecimentos da Medicina Chinesa ao benefício das cores. Essa técnica que alia a Acupuntura e a Cromoterapia se chama Cromopuntura e apesar de pouco conhecida no Brasil, já é usada por muitos terapeutas no mundo inteiro.
Desenvolvida nos anos 70 pelo médico naturopata alemão Peter Mandel, a Cromopuntura tem como filosofia a certeza de que a doença nada mais é do que uma informação incorreta na comunicação entre as células. Segundo a ciência, a comunicação intracelular é feita através de energia luminosa, ou seja, fotóns. Assim, Mandel defende que a irradiação de uma determinada cor por estes pontos pode corrigir esse erro, levando à cura.
A terapia utiliza as diferentes freqüências de luz, ou seja, as cores, para reequilibrar as energias orgânicas sobre os pontos do corpo que correspondem aos chamados meridianos da Acupuntura, que são canais invisíveis espalhados pelo organismo que conduzem a energia vital.
Através desses canais, a luz conduz a cura para o órgão, glândula ou região que está doente. Tudo isso com um leve toque sobre a pele, sem que seja necessário o uso da agulhas.
Temos relatos de que mesmo sem usar as agulhas, algumas pessoas sentem as picadas dependendo do lugar que se encosta a luz, algumas pessoas acham que o terapeuta está colocando a agulha. O corpo reage.
O método pode ser utilizado em casos de depressão, diabetes, câncer, doenças crônicas e alérgicas.
Para cada tipo de distúrbios, seja hormonal, endócrino ou degenerativo – existem as respectivas combinações de pontos e cores. A Cromopuntura reorganiza o sistema energético corporal, sem acrescentar nada além do que o organismo já dispõe.
A Cromopuntura alivia dores e tensões do corpo físico, além de também atuar sobre o corpo energético, reequilibrando o organismo e conscientizando a pessoa sobre os comportamentos e os padrões que podem estar causando a doença. Lembramos que para um melhor resultado o tratamento deve ser acompanhado de exercícios de respiração, mudança da alimentação e qualidade de vida. A Cromopuntura também apresenta ótimos resultados quando aliada ao uso do Stiper.
Já dispomos desta modalidade de atendimento em nosso espaço. Entre em contato e marque uma avaliação conosco. (11) 2801-2612

SAIBA MAIS - O QUE É ACUPUNTURA

Acupuntura é a prática fundamental da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), usada há mais de 4000 anos no Oriente mas só recentemente começou a ser difundida no Ocidente. 
Os fundamentos da Acupuntura têm comprovação científica e, no Brasil, está entre as 50 especialidades reconhecidas pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), Associação Médica Brasileira (AMB) e pela Comissão Nacional de Residência Médica (CNRM).
A técnica se baseia em energias que percorrem o corpo. Esses trajetos - meridianos ou canais de energia- passam pelos órgãos e vísceras e se exteriorizam na pele e estruturas próximas, como, tecido subcutâneo, músculos, tendões e outras.

Nos trajetos dos meridianos foram mapeados pontos, que podem ser alcançados por agulhas, permitindo que sejam estimulados ou sedados, conforme o caso, para desbloquear a passagem da energia e permitir sua circulação e distribuição pelo organismo. Fica a critério do acupunturista selecionar e fazer a combinação dos pontos mais adequados para colocação das agulhas no paciente, de acordo com as desarmonias e características de cada indivíduo.

Pode-se usar agulhas em micro sistemas, como crânio, orelha, mãos, e outras áreas ou não usar agulhas mas outros instrumentos, como por exemplo esferas de cristal, ouro, prata, sementes, Stiper e fitocomponentes.
Listamos abaixo as modalidades mais tradicionais e comuns de acupuntura praticadas pela maioria dos profissionais atualmente:

  • Craniopuntura - Aplicação das agulhas na região do crânio. Esta região do corpo apresenta muitos canais de energia que podem ser acessados pelas agulhas, com excelentes resultados para o paciente.
  • Auriculopuntura - Aplicação das agulhas nas áreas reflexas das orelhas. São utilizadas sementes ou pequenas esferas nos pontos auriculares por alguns dias com o objetivo de ampliar a duração do efeito da Acupuntura.
  • Moxabustão - Aplicação de calor com a moxa, que consiste em um bastão geralmente feito de algodão e uma planta medicinal prensada e seca, em geral a Artemísia Vulgaris, o qual é aceso em uma de suas extremidades e aproximado do ponto que se quer tratar, a uma distância que permita aquecer a pele mas nunca queimar. A moxaterapia pode ser feita diariamente, intensificando o efeito das aplicações das agulhas.
  • Eletroacupuntura - Aplicação de pequena corrente elétrica, geralmente nas agulhas, que reforça o efeito da Acupuntura.
  • Laserterapia – Aplicação de radiação luminosa polarizada, que intensifica, ou em certos casos até substitui a aplicação de agulhas.
  • Ventosas – Aplicação de campânulas de sucção a vácuo na pele, para produzir pressão interna negativa, descongestionando a energia e o sangue.
Embora seja indicada para dores, a Acupuntura tem sido usada com excelentes resultados no tratamento de uma grande variedade de doenças, como:

  • Músculo-esqueléticas – Dores de coluna (dorsalgia, lombalgia) e de joelho, ciática, ombro e cotovelo doloroso, bursite, tendinite, artrite, torcicolo, fibromialgia, dor da articulação temporomandibular (ATM), dor no calcâneo, traumatismos, lesões por esforços repetitivos (LER/DORT).
  • Digestivas – Gastrite, refluxo gastroesofágico, azia, constipação intestinal, intestino irritável diarreico, enjoos.
  • Respiratórias – Bronquite, asma, rinite, sinusite.
  • Neurológicas – Enxaqueca, cefaleias em geral, vertigem e zumbidos, sequelas de acidente vascular cerebral, paralisias faciais, neuralgia do trigêmeo, dores dentárias, neuralgias intercostais, formigamentos.
  • Psíquicas – Ansiedade, depressão, insônia, síndrome do pânico, estresse.
  • Ginecológicas – Tensão pré-menstrual (TPM), distúrbios menstruais, corrimentos genitais, sintomas de menopausa.
  • Urológicas – Sintomas prostáticos e urinários
  • Cardiovasculares – Hipertensão arterial, palpitações.
  • Endócrinas – Obesidade.
  • Dermatológicas – Urticária, eczemas, psoríase, acne.
  • Diversas – Tabagismo, gripe e resfriado, aumento da resistência imunitária em geral.
Com a Acupuntura asseguramos que não está sendo tratado apenas o sintoma, mas também as deficiências energéticas que por serem negligenciadas acabam por originar os quadros clínicos apresentados pelo paciente.
Ao procurar um terapeuta acupunturista, lembre-se de ter em mãos um laudo médico constando sua patologia e se possível forneça um histórico das doenças mais recentes para facilitar o estudo do seu perfil e possibilitar a elaboração de um plano de tratamento mais preciso e eficiente.
Os efeitos da acupuntura podem ser notados muitas vezes já na primeira sessão. 
Aqui no Instituto Rharomasy aliamos a acupuntura a outras técnicas como o floral, por exemplo, potencializando a resposta do seu organismo ampliando o raio de ação para além do físico, sempre visando o seu bem estar geral.
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